trouver de l’aide pour les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res plus courantes<\/a>. Vous pouvez recruter vous-m\u00eame une femme de m\u00e9nage ou passer par une agence pour un contrat d\u00e9termin\u00e9. Vous choisissez la formule qui vous convient : fr\u00e9quence d’intervention et t\u00e2ches attribu\u00e9es \u00e0 la femme de m\u00e9nage. En fonction de vos besoins, elle peut venir vous aider tous les jours ou deux fois par semaine par exemple. Elle peut s’occuper du m\u00e9nage, du repassage, du repas et de la vaisselle. L’aide \u00e0 domicile nettoie le sol, les meubles, les appareils \u00e9lectrom\u00e9nagers et le mobilier des salles de bain. Elle connait les produits de m\u00e9nage \u00e0 utiliser pour chaque type de rev\u00eatement et ma\u00eetrise l’usage des appareils de nettoyage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La convalescence est la p\u00e9riode pendant laquelle votre corps reprend force et sant\u00e9 apr\u00e8s une maladie. Elle fait partie du processus de gu\u00e9rison et doit \u00eatre respect\u00e9e. Comment mieux vivre la convalescence ?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":229,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=226"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":231,"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226\/revisions\/231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/229"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Le plus important est de vous reposer, car m\u00eame si les sympt\u00f4mes de la maladie ont disparu, votre corps est encore faible. Vous devez dormir plus que les gens normaux. Quand vous ne dormez pas, installez-vous confortablement dans un hamac et profitez du soleil dans le jardin ou tout simplement dans un fauteuil pr\u00e8s d’une fen\u00eatre. Si vous vous ennuyez, vous pouvez vous mettre \u00e0 la lecture. Pour r\u00e9cup\u00e9rer au plus vite, vous devez adopter une alimentation saine. Favorisez les aliments tr\u00e8s digestes comme les l\u00e9gumes cuits \u00e0 la vapeur, les soupes, les bouillons et les compotes. M\u00eame si le repos est pr\u00e9conis\u00e9, il faut quand m\u00eame faire un peu de mouvement pour renforcer le corps et \u00e9liminer les d\u00e9chets immunitaires. Mettez-vous \u00e0 la marche<\/a> douce pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/comment-s-occuper-300x139.jpg\")
Vous n’aurez pas l’\u00e9nergie qu’il faut pour vous occuper de votre maison. Vous devez ainsi