{"id":95,"date":"2017-09-28T08:56:10","date_gmt":"2017-09-28T06:56:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/?p=95"},"modified":"2017-09-28T08:56:10","modified_gmt":"2017-09-28T06:56:10","slug":"comment-arreter-de-fumer-grace-a-la-cigarette-electronique","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.lignededemarcation.fr\/2017\/09\/28\/comment-arreter-de-fumer-grace-a-la-cigarette-electronique\/","title":{"rendered":"Comment arr\u00eater de fumer gr\u00e2ce \u00e0 la cigarette \u00e9lectronique ?"},"content":{"rendered":"

Si certains m\u00e9decins affirment que la cigarette \u00e9lectronique aide \u00e0 arr\u00eater de fumer la cigarette traditionnelle et qu’elle est beaucoup moins p\u00e9rilleuse, d’autres h\u00e9sitent encore \u00e0 soutenir cette id\u00e9e puisque les exp\u00e9riences ne sont pas encore suffisantes et les r\u00e9sultats ne sont pas d\u00e9terminants. Cependant, pour certaines personnes qui ont d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9, vapoter est un bon moyen d’arr\u00eater de fumer. Ils trouvent que, par rapport au tabac, la cigarette \u00e9lectronique est beaucoup moins n\u00e9faste pour la sant\u00e9.
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La cigarette \u00e9lectronique, pour qui ?<\/h2>\n

\"cigarette\u00a0 La cigarette \u00e9lectronique est principalement d\u00e9di\u00e9e aux fumeurs qui veulent arr\u00eater avec le tabac. Cependant, certaines personnes ont pris l’habitude de vapoter, m\u00eame s’ils ne sont pas vraiment des fumeurs. N\u00e9anmoins, ce ph\u00e9nom\u00e8ne demeure marginal.<\/p>\n

La cigarette \u00e9lectronique est-elle n\u00e9faste pour la sant\u00e9\u2009?<\/h2>\n

\"cigaretteSelon des \u00e9tudes effectu\u00e9es par les sp\u00e9cialistes, aucun effet n\u00e9gatif sur la sant\u00e9 n’a \u00e9t\u00e9 vraiment constat\u00e9 apr\u00e8s l’adoption d’une e-cigarette. Par ailleurs, il n’est pas prouv\u00e9 qu’elle incite les gens \u00e0 fumer du tabac. Au contraire, elle peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un moyen de s’en sortir, puisqu’elle permet de r\u00e9duire petit \u00e0 petit la d\u00e9pendance au tabac.<\/p>\n

Vapoter : comment choisir son mat\u00e9riel\u2009?<\/h2>\n

\"cigarette-choix\"La cigarette \u00e9lectronique est principalement compos\u00e9e d’une batterie rechargeable et d’un atomiseur-cartouche. Si la cartouche sert \u00e0 contenir l’e-liquide, l’atomiseur est celui qui le chauffe pour cr\u00e9er de la vapeur. La plupart du temps, le choix se fait selon le niveau d’addiction<\/a>. Si les petits fumeurs pr\u00e9f\u00e8rent les mod\u00e8les en stylo, les gros fumeurs optent pour une cigarette \u00e9lectronique<\/a> dot\u00e9e de batterie et d’un r\u00e9servoir plus grand, ce qui permet de produire plus de vapeur.<\/p>\n

Quels liquides choisir pour vapoter\u2009?<\/h2>\n

\"e-liquidesIl existe plusieurs types d’e-liquides au go\u00fbt menthol, tabac, fruit\u00e9, etc. Par ailleurs, ils pr\u00e9sentent des taux de nicotine diff\u00e9rents, variant de 0 \u00e0 20\u202fmg. Ainsi, le choix du liquide d\u00e9pend du go\u00fbt du vapoteur et de ses besoins en nicotine. Pour arr\u00eater de fumer, le fumeur doit diminuer au fur et \u00e0 mesure le taux de nicotine de son e-liquide.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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