Sport

L’escalade : un sport extrême à essayer

Voulez-vous pratiquer l’escalade ? C’est un sport extrême. Vous aurez donc besoin de vous renseigner avant de vous y mettre. Ces informations peuvent vous aider pour débuter dans ce sport. (suite…)

Sport

Activité sportive et vélo électrique, est-ce compatible ?

Le vélo électrique, doté d’un moteur qui facilite le pédalage et qui permet de rouler sans fournir trop d’effort, n’est pas tout à fait considéré comme une activité sportive. C’est un excellent moyen de transport permettant de se déplacer plus rapidement en ville. Ainsi, pour profiter des bienfaits du sport sur la santé, l’idéal est de concilier vélo électrique et activité sportive. Ce sont deux activités totalement compatibles.
(suite…)

Sport

Les bienfaits du jogging

Le jogging est un sport individuel ou collectif qui consiste à courir à une allure convenable à la personne. En famille ou entre amis, le jogging reste toujours un sport convivial.
On le qualifie comme un sport pour garder la forme, il se pratique dans la nature ou en salle.

(suite…)

Mode

Renouveler ses tenues sans faire du shopping

Beaucoup de femmes ont la garde-robe pleine, mais au moment de s’habiller, elles ont du mal à trouver la tenue qui leur va. C’est là qu’elles sont tentées par le shopping et de nouveaux vêtements vont encore venir remplir la garde-robe. Cette solution n’est pas toujours la meilleure. Sachez qu’il est possible d’apporter un coup de neuf à vos tenues sans avoir à en acheter de nouveaux.

(suite…)

Santé

Adopter les bons gestes de consommation de médicaments

Une personne malade ou rencontrant des problèmes de santé divers devra faire un traitement médicamenteux pour améliorer son état. Lorsque le médecin prescrit des comprimés ou des sirops pour soigner, il devra normalement conseiller son patient sur la fréquence de prise et la quantité à consommer. Tout en tenant compte de ces conseils, le malade devra également connaitre quelques gestes de base pour que la consommation de médicaments soit réellement efficace.
(suite…)